中國甘肅網(wǎng)3.15日訊 (本網(wǎng)記者 張文良) 睡眠是人類生活中不可缺少的重要組成部分，睡眠質(zhì)量更是直接影響到人的生存質(zhì)量和生活之量。隨著“世界睡眠日的”臨近，蘭大二院睡眠障礙科將組織專家于3月20日上午提供義診服務(wù)，免費(fèi)為市民提供睡眠障礙方面的就診與咨詢。

　　據(jù)介紹，睡眠障礙是指睡眠質(zhì)量異常或睡眠時(shí)發(fā)生某些臨床癥狀，如睡眠減少或睡眠過多、睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙等，其中以失眠最為常見。

　　據(jù)調(diào)查顯示，成年人出現(xiàn)睡眠障礙的比例高達(dá)35%。60歲以上的老年人57%會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，一些城市中2—6歲兒童中發(fā)生睡眠障礙的占27%—50%。此外，孕婦在妊娠末期睡眠障礙的發(fā)生率可達(dá)75%，而一些腦卒中、帕金森病、糖尿病以及精神病患者也會(huì)出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙、睡眠障礙患者中有55.5%的患者存在不同程度的社會(huì)功能障礙。

　　蘭大二院腦科醫(yī)院副院長、睡眠障礙科主任告訴記者，睡眠看似是件小事，卻對大腦的健康極為重要，如果睡眠的時(shí)間或質(zhì)量不高，那么對大腦就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴(yán)重的可能會(huì)影響大腦的部分功能，降低生活質(zhì)量、影響工作效率、增加疾病風(fēng)險(xiǎn)。他說，睡眠周期如果在兩個(gè)周的時(shí)間內(nèi)不能做到有效的調(diào)整，就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。