今天是“世界睡眠日”，今年的主題是“美好睡眠，放飛夢想”。為了更好地科普睡眠相關(guān)知識，讓更多人了解自己的睡眠狀況，20日上午，蘭大二院在門診樓一樓舉行義診活動，現(xiàn)場有相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜颐赓M坐診，答疑解惑，并提供專業(yè)的睡眠知識咨詢服務(wù)。據(jù)現(xiàn)場專家介紹，成年人出現(xiàn)睡眠障礙的比例高達(dá)35%，普通人如果兩星期沒有“睡好”，就要到醫(yī)院就診。

       蘭大二院睡眠障礙科主任、主任醫(yī)師閻立新介紹說，臨床上發(fā)現(xiàn)中青年對睡眠疾病的治療陷入了很大的誤區(qū)，要么有嚴(yán)重的睡眠問題也不愿就醫(yī)或用藥，害怕產(chǎn)生藥物依賴，要么是病急亂投醫(yī)、亂吃藥。世界衛(wèi)生組織的協(xié)作研究發(fā)現(xiàn)，被全科醫(yī)生診斷出失眠癥患者的不足50%，其他基層研究也證實，未被診斷出的失眠癥比例很高，約占2/3；睡眠困難的病人中，只有6%專門為睡眠問題就診過。

       閻立新表示，神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)意味著人會感到焦慮和煩躁，如果一直處于精神緊張的狀態(tài)下，患上抑郁癥的機會就會增加。出現(xiàn)睡眠障礙的患者，要及時到醫(yī)院找出失眠“根源”。　　

                              ——摘自《蘭州日報》2016年3月21日5版